1. Τρώμε σωστά, γυμναζόμαστε καλά κι είμαστε μια χαρά ....ακόμη και στο σπίτι.... φυσικά!

Γεια χαρά παιδιά!
Ήρθε η ώρα να κάνουμε γυμναστική του νου.... δεν το 'χατε κατά νου; Ιδού, να η ευκαιρία!


Καιρός λίγο να σκεφτούμε και πολλά να αναλογιστούμε...

- Τρώμε σωστά;
- Γυμνάζουμε όλο μας το σώμα καλά;
- Έχουμε παραπάνω κιλά;
- Πόσα πολλά ξέρουμε από την Ελληνική Ιστορία; Τι μας δίδαξαν οι πρόγονοι απ' την αρχαία Ολυμπία; Ποια είναι αυτή; Τι έγινε εκεί; Υπήρχαν κρυμμένοι θησαυροί, λάφυρα και ταλαντα;


Λοιπόν, για αυτήν την εβδομάδα θα πρέπει όλοι και όλες να ελέγξετε
-Το βάρος σας
-Το ύψος σας
 να τα σημειώσετε και μετά να πατήσετε στην παρακάτω εικόνα και να ακολουθήσετε τις οδηγίες. Θα σας δοθεί η ευκαιρία να μάθετε τον ΔΕΙΚΤΗ ΜΑΖΑΣ ΣΩΜΑΤΟΣ

Μετά, θα παρακολουθήσετε το παρακάτω βίντεο...

Αφού το δείτε, μία, δύο ή και τρεις φορές, σας έχω μία δοκιμασία: Συμπληρώστε το παρακάτω quiz:

Όποιος το συμπληρώσει, θα λάβει δώρο τις απαντήσεις! Μπορείτε να το συμπληρώσετε όσες φορές επιθυμείτε!

Καλή Επιτυχία!